Малина
17.06.2026 21:32
Дневник тренировок за 17.06.2026
✔️ Бокс
✔️ Растяжка
✔️ Пилон
Наконец-то вернула брассманки через шоулдер мужским хватом 🥳 После перерыва этот трюк был утрачен 🤪 Не могу сказать, что полностью вернула прежние показатели. Но, 90% точно 🙏
✔️ Хилс 
✔️ Растяжка
✔️ Пилон
Наконец-то вернула брассманки через шоулдер мужским хватом 🥳 После перерыва этот трюк был утрачен 🤪 Не могу сказать, что полностью вернула прежние показатели. Но, 90% точно 🙏
✔️ Хилс
Данные с моих фитнес часов
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Расход калорий |
280 |
120 |
250 |
230 |
880 |
Результаты за день
Энергозатраты: 880 ккал
2
