Малина
18.11.2024 11:19
Дневник тренировок за 18.11.2024
Бокс ✅ Милый мужчина сегодня вновь заменял постояшку 😁 Мне начинает
это нравиться)) Объясняет он очень хорошо 👌
Растяжка ✅
Растяжка ✅
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
||
Расход калорий |
300 |
110 |
410 |
Результаты за день
Энергозатраты: 410 ккал
4
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Интересные блоги
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
06-06-2026
Дневник питания за 05.06.2026
▪️Ровно два года назад в этот день впервые начала ...
Лучшие рационы
