Блог
Войти
Малина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малина
18.11.2024 11:19
Дневник тренировок за 18.11.2024
Бокс ✅ Милый мужчина сегодня вновь заменял постояшку 😁 Мне начинает это нравиться)) Объясняет он очень хорошо 👌
Растяжка ✅
Данные с моих фитнес часов
1
Итог
Расход калорий
300
110
410
Результаты за день
Энергозатраты: 410 ккал
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Полина
14-11-2024
Дневник питания за 13.11.2024
Все слоты на 10км на марафон Белые Ночи разобрали....
4
14
Оля
14-11-2024
Овощи зимой
В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...
2
13
Юна
20-11-2024
Дневник питания за 19.11.2024
Сегодня седьмой день ведения дневника, опять недоб...
1
12
Новые рецепты
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
1
0
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
2