Малина
19.06.2024 12:48
Дневник тренировок за 19.06.2024
Растяжка перед пилоном 50 минут ✅
Пилон по расписанию ✅ Отработка простых базовых элементов, которые почему-то не делала раньше (четвёрка, банан)
Пилон по расписанию ✅ Отработка простых базовых элементов, которые почему-то не делала раньше (четвёрка, банан)
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
300 |
300 |
Результаты за день
Энергозатраты: 300 ккал
