Малина
19.06.2024 12:48
Дневник тренировок за 19.06.2024
Растяжка перед пилоном 50 минут ✅
Пилон по расписанию ✅ Отработка простых базовых элементов, которые почему-то не делала раньше (четвёрка, банан)
Пилон по расписанию ✅ Отработка простых базовых элементов, которые почему-то не делала раньше (четвёрка, банан)
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
300 |
300 |
Результаты за день
Энергозатраты: 300 ккал
Лучшие рационы
2025-05-02
Калорийность: 1722 кКал
2025-05-12
Калорийность: 1736 кКал
2025-05-03
Калорийность: 1810 кКал
Интересные блоги
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
А так хорошо день начинался!
▪️Распогодилось и не...
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
13-05-2025
Дневник питания за 13.05.2025
▪️Из активности сегодня только маленькая прогулка ...
Новые рецепты
