Малина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Малина

09.06.2024 15:17

Дневник тренировок за 09.06.2024

Растяжка по воскресеньям - мой личный подвиг. В будни на лайте, но в воскресенье 🥵 жёсткий тренер. Супер тяжело, но ооочень круто👏
После пилон 1 час, новая связка 💚

Данные с моих фитнес часов

	1	Итог
Расход калорий	300	300

Результаты за день

Энергозатраты: 300 ккал

2

Новые рецепты

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

Лечо в мультиварке

Автор Марина

Интересные блоги