Малина
09.06.2024 15:17
Дневник тренировок за 09.06.2024
Растяжка по воскресеньям - мой личный подвиг. В будни на лайте, но
в воскресенье 🥵 жёсткий тренер. Супер тяжело, но ооочень
круто👏
После пилон 1 час, новая связка 💚
После пилон 1 час, новая связка 💚
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
300 |
300 |
Результаты за день
Энергозатраты: 300 ккал
2
Лучшие рационы
2026-02-01
Калорийность: 1699 кКал
2026-02-02
Калорийность: 1785 кКал
2026-02-01
Калорийность: 2483 кКал
Интересные блоги
31-01-2026
Первый отчёт в этом году и планы на 2026
Всем привет!
Рада всех видеть!
Наконец-то дошли ру...
26-01-2026
Теория `дефицитов` это полный бред!
Вот кто это придумал? Женщинам так запудрили мозги...
27-01-2026
Кстати, о том, как вера творит чудеса
Я тут влез со своими тупыми комментариями про бады...
Новые рецепты
