Это не может не сработать, главное упорство и терпение)

Когда за зиму-зимушку "из воздуха" прилипает почти 10кг (чтобы узнать о них, 2 недели боишься встать на весы), при подъёме по лестнице на второй этаж настигает одышка, не только любимая, но и вообще любая одежда вдруг стала застегиваться с усилием на глубочайшем выдохе (а то и вовсе не застегиваться), когда боишься поймать свое отражение в зеркале, а все фото - это селфи на вытянутой руке "рабочей стороной", то необходимость привести свое тело, мысли и образ жизни к идеалу (зачеркнуть), хотя бы удобоваримой норме, которая будет устраивать, становится очевидной.
Поэтому я здесь, чтобы стать лучшей версией себя и не угробить остатки здоровья) Постараюсь худеть с радостью и лёгкостью, а главное честно.
Удачи мне и терпения, а также всем участникам сообщества, чьи мысли, ощущения и желания в чем-то совпадают с моими)