Мой пост о женской физиологии.

Мой критический вес был 93.5кг.
Работа проделана колоссальная над собой, для меня это победа, что я смогла хоть приблизиться к своей прежнему весу. Еще предстоит поработать, чтобы достичь и добраться до нужного мне веса.
В этом посту я поделюсь с вами своими наблюдениями, может найдутся девочки, которые так же как и я чувствовали определённый дискомфорт до менструации и в течении ее.
Я обратила внимание, что за неделю перед менструацией у меня начинает болеть поясница, вздувается живот и болит и наливается грудь. Этот дискомфорт был на протяжении всей моей Жирной Истории, когда мой вес был критический.
В среднем моем весе у меня не было такой предменструальной симптоматики.Я даже заглядывала в календарь, чтобы подготовиться заранее.
А что происходит с вашем организмом до начала менструации?
И возможно может Вы тоже наблюдали такую закономерность?
Я понимаю, что это все индивидуально и у каждого своя физическая нагрузка и химические процессы происходят в этот момент.