Блог
Войти
Кошь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кошь
26.03.2026 02:52
Штош...
Впилась в очередной проект и вот уже два с лишним месяца использую другой трекер для подсчёта. И что я хочу сказать? Я пипец как скучаю по этому... Вот вернулась, и буду трепаться на полный доступ)) всем привет!!
5
2
Полина
26.03.2026 08:54
😆 С возвращением! ☺️
Кошь
26.03.2026 12:17
Полина
, хэхэ, привет!)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
8
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Юна
11-05-2026
Дневник питания за 08.05.2026
Прогулка с Фродо и йога 🐕🧘♀️ На йоге почувствов...
2
12
Кошь
14-05-2026
Мя
5
7
Счастливчик Джек
15-05-2026
- Завтракал? - Да какие-то бутеры пожевал… «Какие...
6
6
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
3
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-14
Калорийность:
2148 кКал
Витамины и минералы:
99%