Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи зеленые |
500
|
291 | 29.5 | 10.5 | 16.5 |
Яйцо куриное (Варка) |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Йогурт греческий обезжиренный натуральный |
30
|
17.7 | 3.1 | 0.1 | 1.1 |
Итого | 580 | 387 | 38 | 16 | 17 |
Итого за день | 580 | 387 | 38 | 16 | 17 |