Блог
Войти
Сарлен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сарлен
18.03.2023 11:57
20 недель
0
результат. Какие усилия, такой и результат. Кому то пора собраться, наверное мне
Калории на уровне поддержки были
3
4
Елена RS
18.03.2023 13:05
Прорвемся
Я тоже посидела на поддержке 1800-2000 ккал, прочувствовала эти дополнительные 300-500 ккал. Сколько же это вкусной еды))))
Умиротворение вечером накатывает, ванна с пеной манит))) и вздремнуть хочется))). Гедонизм.
Но, не худеется.
Джаконда
18.03.2023 18:53
ничего страшного, все ещё будет!)
Сарлен
18.03.2023 19:22
Катюша
,
Сарлен
18.03.2023 19:23
Елена RS
,
1800 - это без гедонизма, это так без голода, но с пироженками, мороженками, шампусиком
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
9
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4
20
Lara
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
7
12
sera
19-11-2024
Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось ...
5
9
Я тоже посидела на поддержке 1800-2000 ккал, прочувствовала эти дополнительные 300-500 ккал. Сколько же это вкусной еды))))
Умиротворение вечером накатывает, ванна с пеной манит))) и вздремнуть хочется))). Гедонизм.
Но, не худеется.