10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
Зожник продолжает переводить инфографические картинки о здоровом образе жизни. О положительном влиянии такого уважаемого времяпрепровождения как йога
Девушка ЗОЖ: Ольга Бурова
Коротко и просто о себе 31 год, 180 см, 71 кг, грудь 95 см, талия 67
Вестник ЗОЖ#33: молочка, как выбрать тренера, похудение и алкоголь, счастливые семьи и как делать растяжку
Треклятая «молочка» То, как некоторые «гуру» фитнеса высказываются о молочных продуктах даже уже не смешно. Откуда-то
Бег в 16 красивых и смешных GIFках
Бегать — самый простой способ потерять немного больше калорий и сделать много первых быстрых шагов к более здоровому
Вреден ли бег для лица?
Многих девушек интересует могут ли занятия фитнесом усилить гравитационный птоз. Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер продолжает развенчивать (или наоборот,