Фазы перехода на осознанное питание
Татьяна Прокофьева — известная тренер, диетолог и психолог. Она давно работает с людьми с расстройством пищевого поведения,
Девушка ЗОЖ: Оксана Яковлева
Оксана бодро ворвалась в пилонный спорт и стремительно доросла до чемпионки России. Теперь она занимается для души
Как правильно питаться при лечении антибиотиками
Антибиотики в свое время произвели настоящий переворот в мире медицины. Они позволили бороться с болезнями, которые
Что такое нитриты и нитраты? Откуда они берутся в еде?
В июне 2017 года Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) опубликовало два научных заключения, касающихся
Диеты сильнейших людей планеты: как съедать 12 000 ккал в день
Стэн Эффердинг (в прошлом — чемпион в пауэрлифтинге и профессиональный бодибилдер, ныне — тренер и диетолог)