Топ-7 мифов о ЗОЖ и фитнесе

Намедни набросали наш личный топ самых бесящих мифов о ЗОЖ и фитнесе. А для этой статьи

Июн 21

от Максим Кудеров

Один из основных аргументов за гибкий вариант диеты (то есть пропагандируемое Зожником простое соблюдение баланса КБЖУ

Июн 21

от Максим Кудеров

Петербуржец Илья Фоминцев – исполнительный директор Фонда профилактики рака и на данный момент самый популярный в

Июн 20

от Максим Кудеров

Читатели Зожника знают, что держать небольшой дефицит калорий — это все, что нужно для похудения. Но

Июн 20

от Максим Кудеров

Признаемся: мы плотно «сидим» на сериале «Игра престолов». Нам нравится как подобрали актеров — они такие

Июн 17

от Юлия Кудерова