Наука об осанке: почему важно ее держать и как тренировать

Если вы хотите построить дом, вы обязательно позаботитесь о том, чтобы в самом начале заложить прочный

Июл 18

от Максим Кудеров

12 экспертов T-nation рассказывают про упражнения с гантелями. 1. Кубковое приседание Доктор Джон Расин, тренер по

Июл 16

от Юлия Кудерова

Добавки с омега-3 жирными кислотами — популярные препараты, которые обычно принимают самостоятельно, надеясь улучшить здоровье. Перед

Июл 13

от Максим Кудеров

Мы в Зожнике нормально относимся к татуировкам, по современным данным никакого вреда для здоровья они не

Июл 13

от Максим Кудеров

Директор «Академии специалистов индустрии здоровья» («АСИЗ»), врач, научный сотрудник ФГБНУ «НИИ Медицины им. ак. Н.Ф. Измерова» Иван

Июл 12

от Максим Кудеров