12 правил. Как не выглядеть лохом в спортзале Без рубрики 1. Не надевай тапочки Ты не мусор выкидывать в подъезд пошел, ты — в храме боли. Авг 22 0 от Максим Кудеров
Старое тело на новый лад. С чего начать? Без рубрики По весне подснежники появляются не только в лесу и на дорогах, но и в спортзале. Завсегдатаев Авг 15 0 от Юлия Кудерова
Instagram качка: Blake Valdez из Солт-Лейк-Сити Без рубрики Блейк молодой, красивый и очень активный. Занял первое место среди «натуральных» бодибилдеров и третье в категории Авг 7 0 от Юлия Кудерова
Правильный вегетарианский бургер Без рубрики Чтобы снизить калорийность обычного мясного или вегетарианского бургера, нужно соблюсти несколько правил. 1.Вместо булочки используйте тонкие Авг 5 0 от Юлия Кудерова
СЕКТА КАЧКОВ. Введение в бодибилдинг для «чайников». Без рубрики Первая версия этого текста получила широкое распространение среди соответствующих «сектантов». Спустя несколько месяцев мы решили его Авг 1 0 от Максим Кудеров