ЕдаНаука и медицина Безуглеводные и безжировые диеты одинаково эффективны 05.03.2018 Юлия Кудерова Диеты с низким содержанием как жиров, так и углеводов примерно одинаково полезны в борьбе с лишним весом. Это выяснила группа американских ученых, которая прописала двум группам людей с высоким индексом массы тела две разные диеты. В…
МнениеМотиваторы Как фэтфобия исключает жир из идентичности 05.03.2018 Юлия Кудерова Фэтфобия (боязнь жира) и диетическая культура предлагают нам ещё одну безумную идею: отделить жировую ткань от восприятия своего тела, исключить её из своей телесной идентичности. Будто жир это что-то чужеродное, «прилипшее». Сколько женщин с отчаяньем щиплют…
Советы для начинающих лыжников и сноубордистов 02.03.2018 Юлия Кудерова Если вы только собираетесь встать на сноуборд и лыжи, то у нас есть для вас несколько рекомендаций. Подготовьте мышцы к нагрузке Лыжи и сноуборд задействуют все мышцы ног без исключения. В качестве стабилизаторов работают мышцы живота,…
МнениеО наболевшем Чем и как правильно чистить зубы 28.02.2018 Юлия Кудерова Зубочистки люди использовали уже в 3-4 веках до нашей эры, а первые рецепты египетских ополаскивателей датированы 3-2 тысячелетиями до нашей эры. В древнем Китае зубы чистили деревянными колышками, а у мусульман уход за полостью рта был частью религиозных…
Наука и медицинаО наболевшем Как тело стало проекцией стыда. Тело и стыд с начала времен 26.02.2018 Юлия Кудерова Перед вами первая глава из книги клинического психолога Юлии Лапиной «Тело, еда, секс и тревога», публикуется с разрешения «Альпина паблишер». Можно как угодно относиться к религии, но глупо отрицать ее влияние на людей и их отношения с…
