ЕдаНаука и медицина Гид по энергетическим напиткам: из чего они, сколько можно пить и опасны ли они для здоровья 28.12.2015 Юлия Кудерова Четверть века назад на европейском рынке появился первый безалкогольный тонизирующий (энергетический) напиток. За прошедшие годы количество брендов таких напитков перевалило за сотню, их продают в 169 странах мира, причем продажи увеличиваются на 17% в год, несмотря…
Мотиваторы 33 азиата 25.12.2015 Юлия Кудерова Спешим напомнить, что азиаты — самая многочисленная этническая группа на нашей любимой планете. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23….
АлкогольБеременность и родыТренировки Можно ли заниматься спортом в период грудного вскармливания? А пить алкоголь? 23.12.2015 Юлия Кудерова Правда ли что молоко может изменить вкус после силовой тренировки? Можно ли бегать кормящей матери? Не пропадет ли молоко сразу после становой тяги? Нужно ли сцеживать молоко после бокала шампанского? ГВ (грудное вскармливание) и алкоголь Молочные…
ЕдаРецепты Рацион на 1400 ккал с ужином от «Вкус на дом» 22.12.2015 Юлия Кудерова Если ваша дневная норма калорий больше цифры 1400, но вы очень хотите приготовить именно эти блюда и съесть ровно столько, сколько мы написали, то добавьте к рациону фруктов, орехов и овощей на нужный объем. И вкусно,…
Истории Кто такая Валерия Букина? 21.12.2015 Юлия Кудерова Нам, людям пишущим о фитнесе, ЗОЖ и спорте, кажется, что нет таких людей в природе, которые не знакомы с именитой спортсменкой Лерой Букиной, но не сделать с ней интервью мы не могли. Здравствуйте! Я Валерия Букина, мне…
