Шмотки 18 лучших кроссовок 2013 года по версии Fitness.com 12.11.2013 Максим Кудеров Один из ведущих американских сайтов о фитнесе составил свой рейтинг «Лучшие кроссовки 2013 года для занятий» (The Best Sneakers for Every Workout). Мы переформатировали текст в более удобный формат и с хорошими картинками. К сожалению, большинство…
КурениеНаука и медицинаОнкология 10 способов уменьшить риск рака 12.11.2013 Максим Кудеров Рак — причина 13% всех смертей на Земле. Несмотря на колоссальные расходы мировой науки и медицины, гарантированного способа избавления от рака не найдено. Однако человек может уменьшить риск возникновения у него злокачественных опухолей. Зожник перевел текст…
Наука и медицина Нормы ГТО 72 года. Готов ли ты к труду и обороне? 12.11.2013 Максим Кудеров 17 января 1972 года постановлением Совета Министров СССР был введен всесоюзный комплекс «Готов к труду и обороне СССР». В этом постановлении содержались и те самые нормы ГТО, за которые давали золотые и серебряные значки. Спортивные ориентиры…
ДевушкиИстории Девушка ЗОЖ: Анна aka Calipsodellmar 10.11.2013 Максим Кудеров Блогер и фитоняша Аня Калипсо рассказывает о себе. Кратко о главном 26 лет, рост 168 см, вес 52 кг, грудь 81 см , талия 62 см, бёдра 88 см. Как произошло так, что ты начала заниматься? Что…
О наболевшем 7 главных ошибок в тренажерном зале 10.11.2013 Максим Кудеров Наши друзья из bodyboss.ru перевели статью двух известных фитнес тренеров Джей Си Дин (JC Deen) и Джон-Эрик Кавамото (Jon-Erik Kawamoto), которые поделились самыми распространенными ошибками людей, занимающихся в фитнесс-клубах. Учитесь лучше на чужих. Если вы не являетесь специалистом по ремонту…
