Сахарозаменитель - единственный путь к похудению...

Практически полный отказ от сахара (и сахаросодержащих продуктов) - единственный путь к похудению. Увы и ах. Я это заметила на собственном многолетнем горьком опыте. Можно есть мясо на пару, низкогликемические овощи и т.д., но если запивать это чашкой чая с сахаром, эффект будет близится к 0, а вместо похудения будет набор веса...
Я, хроническая сладкоежка, очень люблю сдадости. Сладкий вкус чая и кофе, без этого никак вообще. Чай без сахара мне кажется невкусным, его невозможно пить, он даже горьковатый. И вот я на протяжении многих лет пыталась отказаться от сладкого...Что сказать - не получилось. Точнее получалось, на пару дней - да. А потом опять начинала пить чай с сахаром, просто потому что привыкла.
Я не уверена, но мне кажется что такая же ситуация у многих женщин. Вроде и так все понятно - сахар нельзя, но все равно тяга к сладкому настолько сильная, что всегда думаешь - еще кусочек или ложечку и это в последний раз...И так всю жизнь
Голливудские знаменитости говорят нам что можно есть сахар, но нужно колоться 1 раз в неделю оземпиком - и все ок, сахар в крови типо понизится...
Но девочки, закономерный вопрос - зачем колоться непонятными препаратами (тем более с побочными эффетами типо язвы желудка и т.д.), когда есть более простой путь.
А именно - купить простой сахарозаменитель за 100 руб. в любом супермаркете...
Я сначала думала, что вкус будет противным, и да, некоторые сахарозаменители, типо цикламата, на вкус не очень. Но вот я попробовала сахзам на основе эритрита - и разницы с сахаром практически не заметила. А самое главное, что..
ЧАЙ СЛАДКИЙ И ВКУСНЫЙ, девочки
Можно жить!!!