Дневник тренировок за 18.12.2025

Юна

2026-02-05

Калорийность: 1735 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ян

2026-02-15

Калорийность: 1964 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-02-26

Калорийность: 2087 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

25-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...

3 6

sera

20-02-2026

Дневник тренировок за 19.02.2026

Значит так. Провели день семьи (выходной у нас так...

4 4

Полина

20-02-2026

Дневник питания за 20.02.2026

▪️Дошли руки до ханума… Замесила пельменное тесто...

3 5

Полина

19-02-2026

Дневник питания за 18.02.2026

▪️Приятная рабочая среда. Приходила девочка, котор...

3 3

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2