Lelia
16.06.2025 09:34
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и хотела. Теперь в
отпуск на неделю без всякого подсчёта! А потом продолжу снижать
жир.
7
4
Полина
16.06.2025 10:21
Поздравляю! Отличный результат! График радует глаз!)
Катерина
17.06.2025 14:29
Круто выглядит! Поздравляю с отпуском!!!
Интересные блоги
04-12-2025
Коротко о себе. Или не коротко 😜
Юлия, 37 лет. Инструктор Zumba Fitness, Stretching...
03-12-2025
Дневник тренировок за 02.12.2025
Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...
02-12-2025
Дневник питания за 02.12.2025
Ну что, шоколадка и варенье... Худеем позволяя... ...
Лучшие рационы
2025-12-10
Калорийность: 2080 кКал
2025-12-09
Калорийность: 2214 кКал
2025-12-10
Калорийность: 2343 кКал
Новые рецепты
