Дневник питания за 09.05.2026

Танцы, половина занятия йоги, тренеровка на стойки и случайные полуночные танцы 💃🧘‍♀️🤸‍♀️👯‍♀️

Танцы у Вики, как всегда красиво и зажигательно.
Теперь у нас йога длиться полтора часа и я успеваю на часть йоги у Даши, немного грустила, что не попадаю на ее занятия.
Миниатюрная и хрупкая, но столько силы в ней чувствуется 😎

Прошло больше месяца как купила курс по стойкам с доступом на два месяца. Наконец сподвигла себя начать. Судя по первому занятию, это все тоже самое что давали в течении марафона бесплатно 😁
Учитывая мои подвижки я и так хотела отблагодарить ребят, считай покупка курса и есть благодарочка 😉
За это время только раз пять ненадолго вставала на локти и руки, т.ч. тренеровка 35 минут, далась нормально, силы были, но нужные мышцы пока слабоваты 😮‍💨

Ну и неожиданность дня. Машка вдруг говорит "давай поедем поедим супа в Вокруг Света". Так в спортивных нарядах и пошли.
Заказали еды, у меня оказалась литровая тарелка острого корейского супа 😱 Поели, поболтали, а потом уже я говорю "пошли посмотрим что там на танцполе" 😁
Зависли на час и ушли в двенадцать.
Свою порцию танцулек получила, доовоольная 🙂
Там много иностранцев, особенно сплоченно и с классным чувством ритма танцуют индусы и афроамериканцы 🕺

По еде норм, что-то я ещё ела, но не помню, точно ничего критичного 😉