Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
29.06.2024 10:17
Настроение сегодня прекрасное, взят очередной псих...
Настроение сегодня прекрасное, взят очередной психологический барьер веса. Самое главное, практически без усилий, ем всё!
4
1
Полина
29.06.2024 20:27
Как приятно читать такие посты! ^^ Пусть и дальше всё проходит так же гладко и "безболезненно"!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
8
6
Lara
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Сегодня мое меню - просто красота, все в красной з...
4
10
мама кошечка
10-06-2025
1 месяц до отпуска
15 июля я уезжаю в отпуск с мамой в Египет. Хочу п...
4
6
Полина
09-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
▪️Обычный день. Из активности только парк.▪️Сделал...
4
5
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Лучшие рационы
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%