Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
29.06.2024 10:17
Настроение сегодня прекрасное, взят очередной псих...
Настроение сегодня прекрасное, взят очередной психологический барьер веса. Самое главное, практически без усилий, ем всё!
4
1
Полина
29.06.2024 20:27
Как приятно читать такие посты! ^^ Пусть и дальше всё проходит так же гладко и "безболезненно"!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Юна
2025-02-16
Калорийность:
1596 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-02-18
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-02-19
Калорийность:
1671 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Vladymyr
18-02-2025
Есть Иль не есть? Вот в чем вопрос. )))
Питаюсь по принципу интервального голодания, ем од...
0
56
Полина
19-02-2025
Дневник питания и тренировок за 18.02.2025
Неделя чечевицы кончилась, теперь астрологи объяви...
2
18
Полина
20-02-2025
Дневник питания за 19.02.2025
Вчера, кстати, доела последнюю коробку конфет из т...
2
8
Полина
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
По активности. Немного скакалка, всего 15 мин, как...
1
6