Вадим Федорченко
08.05.2023 16:13
Счастливчик Джек
09.05.2023 03:26
Кнопка «опубликовать» под дневным рационом, мотайте ниже поля
«заметки к дневнику» 
Вадим Федорченко
09.05.2023 07:34
Счастливчик
Джек, благодарю, думал что можно делиться каждым приемом пищи,
но теперь понял, что нет)
Буду раз в день вечером публиковать рацион дня)
Буду раз в день вечером публиковать рацион дня)
АнюткаЯ
11.05.2023 11:16
Да, надо разобраться просто. Всё не сложно и интересно. Я
выкладываю дневник каждый вечер. Вернулась недавно
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
17-08-2026
Дневник питания за 15.08.2026
Все, отплясали 😁сначала я чувствовала себя не очен...
20-08-2026
Дневник тренировок за 19.08.2026
Торт ещё нет, но с пирожками вчера так было)Распис...
19-08-2026
Промежуточная фиксация
Вес на 19.08 = 58,4, несмотря на двухнедельное отс...
Лучшие рационы
