Блог
Войти
Вадим Федорченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вадим Федорченко
08.05.2023 16:13
Как поделиться обедом в ленте?
Как поделиться обедом в ленте?
1
3
Счастливчик Джек
09.05.2023 03:26
Кнопка «опубликовать» под дневным рационом, мотайте ниже поля «заметки к дневнику»
Вадим Федорченко
09.05.2023 07:34
Счастливчик Джек
, благодарю, думал что можно делиться каждым приемом пищи, но теперь понял, что нет)
Буду раз в день вечером публиковать рацион дня)
АнюткаЯ
11.05.2023 11:16
Да, надо разобраться просто. Всё не сложно и интересно. Я выкладываю дневник каждый вечер. Вернулась недавно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Юля
04-08-2025
Новые приключения, Питер.
Решила я, в общем, в свои 35 успеть совершить еще ...
3
10
Юна
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Сегодня прогулка с Фродо, бассейн и бокс 🐕🏊♀️🥊 ...
3
7
Lara
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Сегодня я почему-то была целый день голодная...хот...
3
7
Юна
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Памп + разные висы, растяжка плеч, немного планки ...
2
5
Лучшие рационы
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-05
Калорийность:
2384 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-08-06
Калорийность:
2598 кКал
Витамины и минералы:
96%