Карина
07.04.2024 23:55
Дневник тренировок за 07.04.2024
Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной,
наступило тепло, ураааа 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
17536 |
17536 |
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
2
Лучшие рационы
2025-12-13
Калорийность: 2115 кКал
2025-12-16
Калорийность: 2142 кКал
2025-12-20
Калорийность: 2235 кКал
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
