Блог
Войти
Карина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Карина
07.04.2024 23:55

Дневник тренировок за 07.04.2024

Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной, наступило тепло, ураааа
Шаги
1
Итог
Количество шагов
17536
17536
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
 2 
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность: 1755 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-06-04
Калорийность: 1756 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2025-06-02
Калорийность: 1760 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
Полина
14-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...
3 11
Полина
12-06-2025
Дневник питания и тренировок за 11.06.2025
Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...
3 8
мама кошечка
10-06-2025
1 месяц до отпуска
15 июля я уезжаю в отпуск с мамой в Египет. Хочу п...
4 6