Карина
07.04.2024 23:55
Дневник тренировок за 07.04.2024
Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной,
наступило тепло, ураааа 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
17536 |
17536 |
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
2
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
12-01-2026
Дневник тренировок за 01.01.2026
С 2026 годом, ЗОЖники! ☃️❄️🎄
Никаких итогов, прост...
14-01-2026
Дневник тренировок за 14.01.2026
✔️Бокс
✔️Растяжка
✔️Пилон
`Всё болит, ничего не по...
10-01-2026
Дневник питания за 09.01.2026
Ну вот... Что получается, когда решила есть по-жел...
Лучшие рационы
