Блог
Войти
Карина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Карина
07.04.2024 23:55

Дневник тренировок за 07.04.2024

Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной, наступило тепло, ураааа
Шаги
1
Итог
Количество шагов
17536
17536
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
 2 
Новые рецепты
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Творожные сырники
Автор Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
5 3
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2 4
Лучшие рационы
Юна
2024-12-06
Калорийность: 1828 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2024-12-14
Калорийность: 1714 кКал
Витамины и минералы: 90%
Оля
2024-12-06
Калорийность: 3647 кКал
Витамины и минералы: 91%
Интересные блоги
Полина
21-12-2024
Дневник питания и тренировок за 20.12.2024
Хорошо потренировалась, значит, надо хорошо покушо...
4 6
Полина
23-12-2024
Дневник питания за 22.12.2024
«Девочки, я плачу!» (с) Селедка наконец-то дождала...
6 4
lenkozlo
18-12-2024
5 недель после операции.
Рука очень круто прогрессирует в подвижности и амп...
6 0