Блог
Войти
Просто Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Просто Мария
03.03.2023 22:57
Здравствуйте, дорогие зожники
Чего-то у меня загул походу. Но спортом занимаюсь. Тело становится крепче. Это радует
2
2
Женя
03.03.2023 23:04
👍бывает) тоже загул, но тренируюсь💪не так как хотелось бы, но все же
Юля
04.03.2023 02:28
Да норм. Ощущение силы в теле здорово поднимает самооценку.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Полина
27-06-2026
Дневник питания за 26.06.2026
▪️Вчера решила сделать замеры. Должна была ещё 21-...
3
24
Полина
25-06-2026
Дневник тренировок за 24.06.2026
Рацион был неплох, но вечером случилось пиво с сыр...
3
10
Полина
23-06-2026
Дневник питания за 22.06.2026
▪️Дааа!!! Я это сделала! Хотя сегодня даже и не ст...
4
6
Полина
28-06-2026
Дневник тренировок за 27.06.2026
▪️И снова по еде больше, чем планировала( Ладно. П...
3
6