Nina
24.09.2022 12:21
День 11.
В норму вчера не уложилась. Слишком вкусное было темное пиво🙈 В
целом, это было ожидаемо. Такой читмил вышел.
Сегодня продолжаю поддерживать дефицит. Разгуливаться не хочу.
Сегодня продолжаю поддерживать дефицит. Разгуливаться не хочу.
2
Интересные блоги
14-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
✔️ Бокс
Несмотря на нетипично холодное начало лета...
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1756 кКал
2025-06-07
Калорийность: 1755 кКал
2025-06-19
Калорийность: 2030 кКал
Новые рецепты
