Дневник сна и веса за 14 апреля

Lara

05-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...

4 10

Полина

01-06-2025

Дневник питания за 31.05.2025

▪️По еде. Голодный день. На завтрак блинчики с гре...

3 5

Юна

05-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

Танцы и лоубади 💃🍑 + две прогулки с Чарли 🐩 Танц...

3 4

Полина

06-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

▪️По активности. Подобие силовой и прогулка. - Бол...

5 2

Юна

2025-06-03

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-06-04

Калорийность: 1756 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-08

Калорийность: 2442 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0