Пыталась снова начать вносить всё в дневник, но ни...

Пыталась снова начать вносить всё в дневник, но никак. Хочется на другие занятия время тратить. Увлеклась английским и подняла его на один уровень за 1,5 месяца. Мелочь, а приятно) самое сложное это перейти от уверенного В2 на желанный С1. На французский подзабила, к сожалению. Заниматься трудновато, тк в процессе еще и написание диссертации.
По питанию: ем чтл и при подсчёте калорий. Если верить умным весам, то значение белка и воды, которые я так долго поднимала, откатились назад( ох уж эти майские праздники. Гуляешь несколько дней, а потом восстанавливаешься месяц.
Ну ничего, нагоню обратно.
Хочется больше двигаться, а на улице который день погода не очень. Потому стараюсь больше ходить в течение дня. Хочу уйти от поездок на работу с пересадкой на автобус и топать пешочком туда-обратно. А как потеплее станет(а главное, чтоб дождя не было) , так и на обратном пути домой можно было бы идти, а не кататься на метро.

Кто какие источники белка посоветует кроме классических яиц, творога и куриных грудок?