Блог
Войти
Нандор Безжалостный
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нандор Безжалостный
16.09.2023 08:00
Однако здравствуйте, дорогие Зожники! Я соскучилас...
Однако здравствуйте, дорогие Зожники! Я соскучилась. Как стройнеете/поддерживаете/активничаете/вдохновляетесь? Поделитесь с заблудшей девой хд
5
3
Елена RS
16.09.2023 11:19
Горячий пламенный привет!
Приятно, Вас видеть
Иногда стройнеею, чаще набираю, поэтому приходится считать
Lara
17.09.2023 01:13
Привет, привет! У нас всё как всегда, гармошкой 😁
Нандор Безжалостный
17.09.2023 08:44
Буду с вами считать. А то не хочу быть гармошкой
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
20
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
4
10
Юна
04-08-2026
Дневник питания за 03.08.2026
Латина, балет, фитнес-латина и 2 дня марафона ОФП ...
2
7
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Приятно, Вас видеть
Иногда стройнеею, чаще набираю, поэтому приходится считать