Блог
Войти
Нандор Безжалостный
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нандор Безжалостный
16.09.2023 08:00
Однако здравствуйте, дорогие Зожники! Я соскучилас...
Однако здравствуйте, дорогие Зожники! Я соскучилась. Как стройнеете/поддерживаете/активничаете/вдохновляетесь? Поделитесь с заблудшей девой хд
5
3
Елена RS
16.09.2023 11:19
Горячий пламенный привет!
Приятно, Вас видеть
Иногда стройнеею, чаще набираю, поэтому приходится считать
Lara
17.09.2023 01:13
Привет, привет! У нас всё как всегда, гармошкой 😁
Нандор Безжалостный
17.09.2023 08:44
Буду с вами считать. А то не хочу быть гармошкой
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-03-02
Калорийность:
1610 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-03-01
Калорийность:
1606 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Юна
02-03-2025
Дневник питания за 02.03.2025
Памп, час перерыв перед комбатом и стрейч.Устала н...
2
12
Веста
22-02-2025
- 650 гр. за эту неделю, с 13 января - 2,9 кг
Результаты радуют. Довольна что есть отвес на нека...
5
5
Полина
26-02-2025
Дневник питания и тренировок за 25.02.2025
Сытный день с большим количеством вкусняшек. Из се...
1
9
Оля
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
Обычно народ перебарщивает с жирами и углеводами, ...
2
8
Приятно, Вас видеть
Иногда стройнеею, чаще набираю, поэтому приходится считать