Мечты катлеты

Мечты об атлетическом телосложении не дают мне покоя🤪, но и по сей день я больше все же напоминаю катлетку🍔, а не Атлетку, которая занимается кроссфитом🏋️ лет 5, а последние несколько лет ежедневно. Но все попытки похудеть приводили к ухудшению здоровья😵, общего состояния и качества тренировок с потерей силовых показателей и выносливости💩. Улучшалось только состояние общей задолбанности 😅, оно прямо росло на глазах.
В общем, кажется нашла человека, который понимает суть моего спорта, ибо сам в нем, и мои стремления. Готовимся начать путь "из катлетки в атлетки", который в идеале должен занять 2 месяца диеты и 6 недель поддержки. От вас же, мои дорогие зож-читатели, прошу всесторонней поддержки и мотивации)❤️