Про зависимость от сахара и не только. https://ze...

Полина

01-06-2026

Дневник питания за 31.05.2026

🌿☀️🌷Последний день весны. Пора подводить итоги мес...

2 21

Александра

07-06-2026

Дневник питания за 06.06.2026

Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...

5 5

Полина

02-06-2026

Дневник питания за 01.06.2026

▪️День отдохновения и подготовки к работе. Гибкост...

2 7

Полина

06-06-2026

Дневник питания за 05.06.2026

▪️Ровно два года назад в этот день впервые начала ...

4 5

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Александр

2026-06-01

Калорийность: 2309 кКал

Витамины и минералы: 95%

Александр

2026-06-02

Калорийность: 2240 кКал

Витамины и минералы: 92%