Lara
14.05.2023 02:35

Дневник питания за 14.05.2023

Пока не знаю, что буду есть сегодня, но захотелось похвастаться :) вчера было мое первое выступление на пилоне. Вот что мне нравится в Австралии, они все время устраивают какие-то шоу...отзанимались курс 2 месяца, танец выучили - выступаем, а друзья и родственники приходят посмотреть 😁😁😁 в Симферополе я пару лет пилоном занималась и так никто и не видел моих успехов...правда спустя 10 лет пришлось сначала начинать, но мне очень понравилось. Фотки я из видео вырезала, поэтому качество не очень, но вот такая я молодец, хвастаюсь 😁

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени отварные, по 2-170
170
372.3 16.8 23.6 23
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 7
👍🏻
Выступления и соревы - это очень классно. У меня так супругу на латине втянули эту систему.
Дарья Клевер 14.05.2023 05:24
Очень круто! А вам не полагаются туфальки на здоровенном каблуке, у нас в клубе у девочек видела такие...
Lara 14.05.2023 10:39
Счастливчик Джек, спасибо, да, оно так мотивирует
Lara 14.05.2023 10:43
Дарья Клевер, ну теоретически можно было, в принципе весь танец я в них прошла. Но у меня там в конце стойка на руках и с нее надо как-то приземлиться, вот я решила, что лодыжки мне ещё пригодятся в первозданном виде🤣🤣🤣
Елена RS 14.05.2023 12:34
Очень красиво!  
Невероятно круто 
Юля 14.05.2023 14:31
Красотищща какая!
Татьяна 14.05.2023 14:43
Супер
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги