Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жареный рис |
100
|
115.3 | 7.1 | 4 | 12 |
Свинина, вырезка (Жарка порционным куском) |
97
|
99 | 16.8 | 3.5 | 0 |
Беш бармак тесто |
20
|
44.7 | 1.9 | 0.7 | 7.9 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Перец сладкий красный (Жарка) |
30
|
6.1 | 0.4 | 0 | 1.1 |
Кофе с молоком |
1
|
28.3 | 0.7 | 0.7 | 4.7 |
Десерт, шоколадный мусс, приготовленный по рецепту |
65
|
146.3 | 2.7 | 10.4 | 10.1 |
Итого | 545 | 529 | 29 | 29 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица 2 кат. (Запекание) |
100
|
147.9 | 19.7 | 7.6 | 0 |
Итого | 100 | 147 | 19 | 7 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
PIZZA HUT, пицца "Super Supreme Pizza", на стандартном корже, 14 дюймов |
320
|
793.6 | 36.3 | 35 | 75.9 |
Итого | 320 | 793 | 36 | 35 | 75 |
Итого за день | 2465 | 1470 | 85 | 71 | 111 |
А вот это с пеликанами очень классное!!!
Остальные, сори за прямоту, черезмерно постановочные и не с лучшим ракурсом тела(сидя на столе и стульчике).