CTOuK
09.12.2019 11:44
Дневник питания и тренировок за 07.12.2019
Сегодня были в гостях на юбилее. Обратил внимание, что совсем не
хочется салатов с майонезом, крепкого алкоголя. Просто отвык за
год, вкусовые рецепторы перенастроились?
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
У ребенка в школе объявили карантин, много заболевших пневмонией.
Какой-то вирусной, не знал, что есть такая. На всякий случай
сообщаю, чтобы обратили внимание.
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 122 ккал
Время: 30 мин
