Блог
Войти
CTOuK
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
CTOuK
07.11.2018 13:56
Вот скриншот с 1 ноября
Вот скриншот с 1 ноября
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-04-08
Калорийность:
1664 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-17
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-04-19
Калорийность:
1664 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Полина
13-04-2025
Дневник питания и тренировок за 12.04.2025
Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...
5
11
Женя
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
6
10
Женя
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43 До даты х 105 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
4
8
Юна
16-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня только бассейн 🏊♀️ собиралась на йогу, по...
3
8
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
0
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7