Блог
Войти
Галина Лазарева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина Лазарева
07.08.2018 21:10
Кто может подсказать приседания в машине Смита на ...
Кто может подсказать приседания в машине Смита на какое больше из имеющихся тут подходит?
2
Александр
07.08.2018 21:27
На просто приседание.. В плане затрат ккал на тренировки в принципе особо можно голову не морочить.. Много там не тратится.
Галина Лазарева
07.08.2018 21:28
Александр Подтелков
, спасибо.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Юлия
06-01-2026
Дневник тренировок за 06.01.2026
Ну что же, с возвращением в `рабочий` режим! 2 тре...
3
8
Юлия
30-12-2025
Внимание, вопрос! 😁
Наверняка, что-то подобное здесь спрашивали уже не...
2
8
Полина
01-01-2026
Дневник питания за 31.12.2025
Вот и подошел к концу очередной месяц, а с ним и о...
3
2
Малина
02-01-2026
Дневник тренировок за 31.12.2025
Завершающая тренировка в 2025🥊 Погода 31 декабря б...
3
2