12.01.2024 Что может быть лучше мясной (вернее кол...

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Женя

01-04-2026

Отчёт за месяц (3). Март

Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожи...

8 12

Юна

08-04-2026

Дневник питания за 07.04.2026

Бокс, катания на самокате и день 28 марафона стойк...

5 6

Lara

09-04-2026

Дневник питания за 08.04.2026

Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...

4 5

Полина

01-04-2026

Дневник питания за 31.03.2026

Последний день месяца пора выкатывать отчет!▪️Что ...

2 4

Юна

2026-04-08

Калорийность: 2083 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-04

Калорийность: 2558 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-09

Калорийность: 2571 кКал

Витамины и минералы: 91%