Блог
Войти
Ксения
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения
27.04.2018 08:48
Приветствую всех! Пользуюсь дневником не так давно...
Приветствую всех! Пользуюсь дневником не так давно и прошу помощи. Подскажите, что в рецептах означают цифры, например: "Капуста тушеная по 1-200". Как это расшифровать, где можно посмотреть все значения? Заранее спасибо))
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
11-08-2026
Дневник питания за 11.08.2026
Нашла отличные сосисочки - 189 ккал, 16 г белка! О...
5
9
Малина
10-08-2026
Дневник тренировок за 10.08.2026
✔️ Бокс ✔️ ТЗ - Румынская в гакк-тренажёре 20кг*15...
3
9
Полина
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
▪️Второй день сплю меньше трех часов. И наверно, п...
3
6
Малина
09-08-2026
Дневник тренировок за 09.08.2026
Тренировку прогуляла, в связи с семейным выходным)...
3
2
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-08-13
Калорийность:
2375 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0