Блог
Войти
Ксения
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения
27.04.2018 08:48
Приветствую всех! Пользуюсь дневником не так давно...
Приветствую всех! Пользуюсь дневником не так давно и прошу помощи. Подскажите, что в рецептах означают цифры, например: "Капуста тушеная по 1-200". Как это расшифровать, где можно посмотреть все значения? Заранее спасибо))
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Полина
23-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
▪️Ой! Про самую главную веху же вчера забыла напис...
4
8
Малина
23-03-2026
Дневник тренировок за 23.03.2026
Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...
5
6
Малина
26-03-2026
Дневник тренировок за 26.03.2026
Заказала брюки неделю назад, привычного 44 размера...
3
8
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%