Adam Smith

Блог Кулинарная книга База продуктов

Adam Smith

23.01.2022 13:40

Снег

Оказывается, грести снег - довольно энергозатратное занятие. При этом достигается сразу несколько целей:
- чистый двор
- расход калорий
- упражнения
- погулять С улыбкой

С улыбкой

Главное - беречь спину и не перестараться сгоряча С улыбкой

С улыбкой

4

4

Счастливчик Джек 24.01.2022 01:37

Периодически в тренажерке кто-нибудь да жалуется на «сорванную спину» С улыбкой

С улыбкой

«Снег кидать - эт вам не штангу тягать!» (с)

Ной 31.05.2022 09:22

Счастливчик Джек, технику не соблюдают Извини!

Извини!

Счастливчик Джек 31.05.2022 19:13

Ной, «брать меньше, а кидать ближе»? 👀 😉

Adam Smith 03.06.2022 14:10

Присесть, набрать в лопату, подняться, используя не спину, ноги, повернуться, перекинуть снег? 😁

Лучшие рационы

Калорийность: 1599 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1599 кКал

Витамины и минералы: 93%

Калорийность: 1664 кКал

Витамины и минералы: 95%

Новые рецепты

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

Интересные блоги