Adam Smith
10.08.2019 20:13
дальше - добавить пешие прогулки каждый день по 6-...
дальше - добавить пешие прогулки каждый день по 6-7 км до работы. в
плохую погоду или иных обстоятельствах - ходьба по лестнице в
подъезде - весьма неплохой бесплатный вариант
1
Лучшие рационы
2025-07-01
Калорийность: 2076 кКал
2025-07-06
Калорийность: 2104 кКал
2025-07-02
Калорийность: 2159 кКал
Интересные блоги
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Операция `прощайте отеки` без таблеток официально ...
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило.
Опять неудачн...
28-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...
Новые рецепты
