только бы хватило внутренних сил делать это систем...

Юна

2026-04-28

Калорийность: 2072 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-18

Калорийность: 2031 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2026-04-10

Калорийность: 2221 кКал

Витамины и минералы: 92%

Полина

26-04-2026

Дневник питания за 25.04.2026

▪️Ночь фитнеса. В этом году не совсем «ночь», скор...

3 12

Малина

28-04-2026

Дневник тренировок за 28.04.2026

Официальный запрет на спорт снят 🥹 5 недель позад...

4 11

Полина

22-04-2026

Дневник питания за 21.04.2026

▪️Сразу две относительные новинки: сублимированная...

2 5

Ольга

23-04-2026

Дневник питания за 22.04.2026

38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...

2 4

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2