Блог
Войти
Adam Smith
Блог Кулинарная книга База продуктов
Adam Smith
10.08.2019 20:11

начнем, как обычно, с ведения дневника питания

начнем, как обычно, с ведения дневника питания

 1 
Лучшие рационы
Полина
2025-10-04
Калорийность: 1955 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-10-09
Калорийность: 2076 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-10-08
Калорийность: 2257 кКал
Витамины и минералы: 98%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7 0
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Интересные блоги
Оля
16-10-2025
Аж не верится, что все это закончилось 😂 Месяц гре...
3 9
Lara
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
2 5
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3 4