Блог
Войти
Сарлен
Блог Кулинарная книга База продуктов
Сарлен
02.04.2023 14:19

22 неделя

+ 50 грамм. Можно сказать без изменений.

 1 
 2
Елена RS 02.04.2023 16:15
Без изменений - уже  неплохо
Сарлен 02.04.2023 20:17
Елена RS,
Лучшие рационы
Елена RS
2025-10-07
Калорийность: 1609 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2025-10-26
Калорийность: 1836 кКал
Витамины и минералы: 99%
Юна
2025-10-27
Калорийность: 1946 кКал
Витамины и минералы: 97%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4 0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Интересные блоги
Андрей Алексеевич
18-10-2025
Начинаю с чистого листа. День 1
Всем большой привет) Сегодня я решил кардинально и...
5 4
Полина
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
2 6
Lara
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
2 5