9 недель

9 недель закончились в один день с годом Или на 1 день раньше?
- 450 грамм на этой неделе. И разменяла очередной кг.
 Окончанием года довольна.
Еду взвешивала на этой неделе, но состав приготовленных блюд учитывать было не вохможно. Просто брала аналоги из базы.
Средняя примерно учтенная калорийность рациона 1661.
Факт оказался ниже прогноза всего на 50 гр. 
Так что взвешивать, все-равно, полезно, хоть неготовая еда (типа хлеб, сыр, колбаса, фрукты и т.п.) учитывается провильно и это работает.
Активности на этой неделе тоже было чуть больше обычного.
Сегодня ничего считать не буду, но и угощаться буду без фанатизма, но и без ограничений.
Подсчеты начнутся с завтрашнего дня, но на ближайшую неделю так же, как были на этой.

С наступающим всех Новым годом!