Периодически почитываю одну интересную книжку, о том, что люди -
это не отдельный организм, а на самом деле целый биоценоз - колония
живых существ, в доля в котором самого человека лишь 10%. Мы
состоим не только из плоти и крови, но также из грибов и бактерий.
Нарушение микрофлоры сказывается на обмене веществ, функциях мозгаи
иммунитете. Правильная диета помогает восстановлению в организме
популяции полезных бактерий.